近段时间上门或者在线咨询的一种类型的人特别多，什么类型的呢？即是失业很久了，不是找不到工作，而是找不好工作？为什么？一个方面，因为自己也不知道什么工作是适合自己的，所以不断在寻觅挑检中。第二，找到了自己认为适合自己的工作，但是工作后才发现也不是自己想要的，于是又辞职。独之秀职业顾问认为，这样的循环重复，就陷入了找工作-没有方向-尝试-失业-压力-找工作-没有方向-尝试-失业-压力……这样的怪圈里出不来了。

独之秀案例透视：

黄小姐2006年某工业大学毕业，专业是电气自动化，因为本身对专业课不是很感兴趣，所以上学的时候成绩只是中等，对专业课是一知半解的。毕业后一个方面也不想做本专业工作，另外个方面也是基本上找不到专业对口的工作，就去做了一般的文员。但是做文员期间，单调枯燥的生活让黄小姐看不到以后的发展前途，于是做了一年后经朋友介绍跳槽到一家电子厂去做品质检验员，但是在这家工厂做品质检验员根本什么都没学到，只是在流水线上做了不少工作，所以做了半年又辞职了。再后来又去了一家电子仪器公司负责市场推广，其实就是业务员，但是做了几个月，感觉自己不太适合也没有能力去做好这个工作，业绩差工作压力大，自己做的很压抑，每天都不想去上班，忍了一段时间，终于还是辞职了。接下去的时间黄小姐一边在家休息一边又开始找工作了。但是，找了大半年了，一直没有找好，一直失业在家，中间也去上班过，但是做不了几天又不做了。不知道要去找什么工作了？也想过再往本专业方向走，但是自己本来就不太喜欢的，而且现在也找不到专业对口的工作，黄小姐现在是彻底不知道要怎么办了？每天在家忧心重重的，精神状态很差，对未来一筹莫展。后无意间在网络上了解了我们，就急忙的赶上门来了。

独之秀案例分析：

黄小姐为什么出现现在的状况，大致两个方面原因前面也已经说了，总结起来,独之秀职业顾问认为就是一点：缺乏对自己准确的职业定位和规划。

黄小姐对自己本专业不感兴趣，且毕业后也找不到专业对口的工作，所以找了门槛比较低的文员的工作。但是文员这个岗位职业竞争力太低，如果在原单位这个岗位上看不到有晋升空间，那么跳槽是对的。但是，问题在哪里？问题就是黄小姐不知道自己的职业发展方向在哪里？自己适合的有发展的平台在什么位置？所以每一次的跳槽选择工作也只能不断的去尝试不同的行业和岗位，以便找到自己最适合的工作。但是每每尝试每每失败，到最后不知道要去找什么工作，迫于生活或家庭的压力又不得不一直在找寻工作，但是找来找去不是和以前的工作一样就是不是自己想要的工作，往往面试过了被用人单位录取了，自己就会不想去上班或者上个几天就不去了，于是就形成了我们前面所说的怪圈出不来了。那么怎么样才能跳出这个怪圈呢？

近段时间上门或者在线咨询的一种类型的人特别多，什么类型的呢？即是失业很久了，不是找不到工作，而是找不好工作？为什么？一个方面，因为自己也不知道什么工作是适合自己的，所以不断在寻觅挑检中。第二，找到了自己认为适合自己的工作，但是工作后才发现也不是自己想要的，于是又辞职。独之秀职业顾问认为，这样的循环重复，就陷入了找工作-没有方向-尝试-失业-压力-找工作-没有方向-尝试-失业-压力……这样的怪圈里出不来了。

独之秀案例透视：

黄小姐2006年某工业大学毕业，专业是电气自动化，因为本身对专业课不是很感兴趣，所以上学的时候成绩只是中等，对专业课是一知半解的。毕业后一个方面也不想做本专业工作，另外个方面也是基本上找不到专业对口的工作，就去做了一般的文员。但是做文员期间，单调枯燥的生活让黄小姐看不到以后的发展前途，于是做了一年后经朋友介绍跳槽到一家电子厂去做品质检验员，但是在这家工厂做品质检验员根本什么都没学到，只是在流水线上做了不少工作，所以做了半年又辞职了。再后来又去了一家电子仪器公司负责市场推广，其实就是业务员，但是做了几个月，感觉自己不太适合也没有能力去做好这个工作，业绩差工作压力大，自己做的很压抑，每天都不想去上班，忍了一段时间，终于还是辞职了。接下去的时间黄小姐一边在家休息一边又开始找工作了。但是，找了大半年了，一直没有找好，一直失业在家，中间也去上班过，但是做不了几天又不做了。不知道要去找什么工作了？也想过再往本专业方向走，但是自己本来就不太喜欢的，而且现在也找不到专业对口的工作，黄小姐现在是彻底不知道要怎么办了？每天在家忧心重重的，精神状态很差，对未来一筹莫展。后无意间在网络上了解了我们，就急忙的赶上门来了。

独之秀案例分析：

黄小姐为什么出现现在的状况，大致两个方面原因前面也已经说了，总结起来,独之秀职业顾问认为就是一点：缺乏对自己准确的职业定位和规划。

黄小姐对自己本专业不感兴趣，且毕业后也找不到专业对口的工作，所以找了门槛比较低的文员的工作。但是文员这个岗位职业竞争力太低，如果在原单位这个岗位上看不到有晋升空间，那么跳槽是对的。但是，问题在哪里？问题就是黄小姐不知道自己的职业发展方向在哪里？自己适合的有发展的平台在什么位置？所以每一次的跳槽选择工作也只能不断的去尝试不同的行业和岗位，以便找到自己最适合的工作。但是每每尝试每每失败，到最后不知道要去找什么工作，迫于生活或家庭的压力又不得不一直在找寻工作，但是找来找去不是和以前的工作一样就是不是自己想要的工作，往往面试过了被用人单位录取了，自己就会不想去上班或者上个几天就不去了，于是就形成了我们前面所说的怪圈出不来了。那么怎么样才能跳出这个怪圈呢？

2008北京奥运是我国历史性事件，现在距离8月8号奥运会正式开幕时间还有7天，但是全国各地的庆祝活动很早就开始了，各地活动此起彼伏，真正是举国同庆！在这里，我除了为之兴奋激动外，也想到了奥运会结束后，有一批运动员将正式退役，那么他们以后的路该怎么走？相信大家都记得前几年，有个轰动一时的新闻，讲的是全国女子举重冠军邹春兰退役后无合适工作，最后在长春市大众浴池打工，靠给顾客搓背赚取微薄收入。昔日冠军，被鲜花掌声所包围；而今沦为搓澡工，为温饱而操劳，实在是悲哀。

众所多知，运动员是典型的吃青春饭的职业，如果到了年纪退役了，没有一技之长，也没有文化，后路的确难走。独之秀职业顾问认为，在现代职场上除了运动员外，还有更多人从事着吃青春饭的职业，其中还包括人们眼中的一部分白领群体，而且这部分群体不在少数。如果这部分人在吃青春饭期间不给自己做好职业规划，找好后路，那么“后浪推前浪，前浪死在沙滩上”终有被新人淘汰的一天。

独之秀案例透视：

周小姐工作4年了一直在从事普通文员的工作，单位已经换了两个了，但是岗位一样，工作内容也差不多，每天就是打打字，整理管理文档，完成领导其他交待的事情，工作很轻松也很无趣。更重要的是，自己年纪渐大，再过两三年就到30岁了，近两年肯定要结婚生小孩了。文员的工作没什么含金量，到时自己去生小孩这边的岗位肯定很快被新人顶替，生完小孩后再找工作的话也难找。所以现在很焦虑，想为以后发展做好准备，想转行或者去充电学习，增强自己的职业竞争力。但是转行的话自己除了文员外没有其他一点工作经验，不知道怎么转？转哪里？充电学习的话也不知道要去充什么电，学习什么技术或者知识才是正确的？现在很着急也很迷茫，不知道应该怎么走才对了？

胡先生计算机专业毕业后从事了技术研发工作，做了IT程序员。刚开始工作那两年，胡先生加班加点，牺牲掉双休日工作是家常便饭，熬通宵更是不在话下，这样努力的工作换来的是自己在公司对自己的器重，薪水也不断上升。但是现今胡先生已经32岁了，工作已经不再象以前那样富有激情，也渐渐觉得有点力不从心了，公司也没有象以前那样看重自己了。看着身边老同事逐渐被新人所代替，不由的也为自己捏把冷汗。胡先生明白再这样下去的话，自己总有一天也会步老同事后程的。

独之秀案例分析：

周小姐和胡先生所从事的职业都是吃青春饭的职业，虽然表面上看周小姐从事的文员工作大家都知道是青春饭。但是胡先生是吃技术饭的，按理来说是越老越吃香的一门职业，怎么也被归为吃青春饭的职业了呢？

随着青春流失，很多年轻时候有激情有能力去完成的工作一部分人的情况是工作本身没有含金量，可替代性很高，做下去也看不到发展空间，周小姐就是这样的情况。还有一部分人是有专业技能的，但是现代社会，有些行业知识技能更新变化异常快速，如果自己年纪渐大，学历能力工作效率降低，知识技能跟不上社会的发展，那么再这样下去渐渐的对工作就会变的力不从心，无能为力，很容易被新人所淘汰，而胡先生就属于这类人。所以独之秀职业顾问认为，不是单纯的没有技术含量的职业就是吃青春饭，“技术饭”也有可能变“青春饭”。

周小姐和胡先生看起来工作性质不一样，行业和岗位也不一样，但是需要解决的问题都是一样的，就是要做好计划为下步发展做准备。我们根据周小姐和胡先生的本身情况和综合能力，首先帮他们明确了以后的发展方向，知道自己的适合的有发展的平台在什么位置，在此基础上做好职业规划，让他们知道自己下一步应该怎么走，需要做什么事情参加什么培训或者需要学习什么新的知识去提升自己，为做好不能吃青春饭的时找寻下一份工作成功转型做好准备。

除了上面所说的外，现在社会大家眼中吃青春饭的职业还包括了：销售人员、广告设计、文秘、记者、公关、模特、空姐、导游、时尚编辑等等。独之秀职业顾问这里只能列举大概，更多的也就不一一说明了。因为各方面种种原因结合自身实际情况，很多人从事了吃青春饭的职业。独之秀职业顾问认为，虽然从事吃青春饭职业的职场人士在职业生涯前期很大程度上是顺利的甚至是风光的，但是随着年纪的增长，竞争力的减弱，很大一部分吃青春饭的人都守着“老本”走一步算一步，不为自己未来好好打算下，做好职业规划，确定以后的职业发展道路，那么终究要被职场抛弃，尝到苦果。

近几年外贸行业被社会人士叫做“夕阳行业”，生存日益困难。特别是在去年和今年，人民币升值，汇率上涨，退税率下降，国外金融危机，国内人力和原料成本又涨价，一个打击接一个打击使得不少外贸公司和专门做加工制造外贸产品的工厂接连倒闭或者转行。独之秀职业顾问认为，在这样的大环境下，国家政策不调整，外部因素不好转，外贸人生存将会越来越不容乐观，连接着会带动外贸人本身工作中就存在的隐藏的问题爆发。一部分动作比较快的已经辞职转行了，但是有些转的不尽如意；另一部分外贸人也蠢蠢欲动的打算辞职转行，但是不知道该往哪里转。那么外贸人转行，到底该何去何从呢？

独之秀案例透视：

朱小姐国际贸易专业毕业后去了外贸公司做业务员已经三年了，因为公司比较小，所以除了开发新客户外还负责跟进国外老客户和国内工厂的联络。每天的工作就是收邮件，发邮件，打电话，不停地催工厂,样品,大货,包装,进舱。朱小姐刚开始工作那一年，虽然工作很杂很累，但是仍旧激情飞扬，不知疲倦。但是时间久了，每天都需要不停的加班,有时候连休息天都不能保证，还要担心单子哪个环节出了问题被客人索赔，工作累心理压力又大，现在整个人变的很浮躁，脾气暴躁。近两年，因为大环境变差，产品价格不得不提高，手上的老客户就不断流失，新客户更是难以找到，成本越来越高，利润越来越薄，汇率跳动一下，本来稍有盈利的单子可能还会亏本。现在每个月只拿一点基本工资，年终奖金越来越少，不要说出来单干，回复到以前的状态都很难了，看不到一点发展前途，很迷茫,每天起床都不想去上班，呆办公室里整个人思绪混乱，真不愿意这样下去了。而且自己现在虽然是单身，但是也打算结婚了，以后有了家庭，哪有时间去照顾家庭呢？该怎么办呢？想转行，但是一直都是做外贸的工作，能转到哪里去呢？ 

独之秀案例分析：

想起前几年甚至近几年，国际贸易专业都是大学里最热门的专业之一，大家都认为做外贸赚钱，做的好自己可以单干，都让自己的孩子去学习国际贸易。但是，有谁知道外贸人的工作方式是黑白颠倒，每天需要加班，往往忙的休息天和节假日都会牺牲掉，而做的出色的自己出来单干几率也很小，并不是所有人都适合都能做好的。但是不管适合不适合，自己喜欢不喜欢，这样的工作方式很大一部分外贸人都默默忍受了，一部分原因是为了生存，当然更大部分原因是为了想有更好的前途，为以后发展打基础，升职加薪甚至可以出来单干。但是，时间长了，工作内容永远是重复着学不到新东西，而行业却越来越不景气，看不到希望。年纪也越来越大，需要考虑的问题越来越多，发展方向却越来越模糊了，问题累积的也越多越深了。“不在沉默中死亡，就在沉默爆发。”独之秀职业顾问认为，按照这样的心态，这样情况下去，如果不转行，那么在自己的本职岗位上将会积累更多的怨气，可能到时影响的不止是工作本身，势必还会严重影响到自己的生活质量。

做为纯粹的外贸业务员，将承受开发新客户的压力，往往几个月甚至更久都没有订单，看不到希望。而做为业务跟单员，往往夹在老客户和工厂之间，两头不讨好。独之秀职业顾问认为，朱小姐的岗位呢则是综合了这两个岗位的职责，工作压力和强度可见一斑。现在朱小姐因为已经对工作本身产生了厌恶的情绪，甚至“每天起床都不想去上班”，而且因为打算要结婚了，那么现在的工作也不能满足以后要兼顾家庭的生活方式，最重要一点是现在看不到自己以后的发展空间了。所以，综合种种因素，必须要转行。但是，怎么转呢？

转行，即是转行业不转岗位，或者转岗位不转行业，或者是行业岗位都转。那么朱小姐是应该是哪个方面的转行呢？我们根据朱小姐的一个工作适合度，职业竞争力，个人实际情况以及各个行业和岗位的具体情况及相关联系等等因素帮朱小姐确定了转行业转岗位的方式，帮她确定了以她现有的情况适合转入的中短期内有发展的具体行业和岗位在什么位置，让她走出困境，重新踏上职业发展道路之旅。

独之秀职业顾问建议，外贸人转行，也许原因各种各样，但是必须要看清自己的位置，明确要转到哪里才能符合自己现有情况以及以后更好的发展，而不是随便换个工作就可以解决问题的。

大学毕业，职场新人们经过四五年的时间流逝大都即将跨入而立之年，面临着职业发展道路上的两个坎。为什么，我们这里说两个坎呢？因为在我们国内现实情况来看，男主外女主内的传统观念一直是主流。所以，对职场人士来说，男女性别不同，而立之年这个“坎”是有重点区别的。

独之秀案例透视一：

徐先生毕业后从事了客户经理的的工作，大学学的是市场营销，那么专业也算是对口的。但是，工作五年了，虽然也换过两家公司，但是一直都是做最基本的业务联系开拓的工作，压力很大，又看不到发展空间。现在年龄渐大，工作也没刚毕业时那么充满激情了，体力脑力也越来越力不从心，看着一批又一批的新人涌入，心里的危机感更强了。虽然现在自己的业绩很不错，远远超过那批新人，但是自己总不可能永远做这样最基层的的工作吧，年龄和体力也不允许了，而且总有天会被后起之秀所代替的。怎么办呢？

独之秀案例分析一：

男性而立之年，职业发展道路上的这个“坎”是什么呢？就是工作多年，工作成绩不错，但是一直在基层岗位，看不到晋升机会，发展空间，“退”也不能退，“进”不知道往哪“进”，本身存在有很大危机感。

徐先生工作了五年，虽然工作成绩很出色，但是没有好好给自己规划将来的发展，一直都在基层岗位打转，做着重复的工作。因为已经到了而立之年，独之秀职业顾问认为这个阶段，工作不仅仅停留在刚毕业那个时候，只要有份适合的工作就可以了，更多的要考虑到自己的一个职位晋升和后期发展的问题了。那么，徐先生工作了五年，业务熟练，在自己的领域内也积累了一定的人脉资源，这个是他的优势所在。那我们呢根据徐先生的实际情况，帮他整合了职业竞争力，确定好他下一步晋升发展的平台在什么位置，并在此基础上做好后期发展规划，让他顺利走过了这个难过的“坎”。现在徐先生已经是他原来一家业务单位的销售总监了，在原来业务的基础上还附带了管理工作，这对他将来的发展是有很大帮助的。

独之秀案例透视二：

王小姐今年28岁，大学本科毕业工作四年了，一直在一家单位做办公室文秘的工作，工作勤勤恳恳，一直深受领导好评。最近办公室主任辞职了，公司内部出了公告，接替这个位置的就是王小姐。但是去年，王小姐结婚了，婆家很传统，希望今年能抱上孙儿，男女都无所谓。王小姐现在也怀孕了，但是除了老公，没有其他人知道。现在王小姐一直想不好要不要生。为什么呢？很现实的问题。第一个，现在这个单位虽然薪水福利都不错，但是象社会上大部分私企一样，女员工怀孕的话，一年一签的合同，一到合同期肯定不续签了，而且现在又有可能要升职了，如果怀孕的话不但失去了这个发展机会而且还有可能会失业。远一点想，很有可能生完小孩去找工作也找不好，身边这样的例子实在太多了。第二个，如果失业了，家里房子要还房贷款，生小孩养小孩还要大笔开支，就靠老公一个人的收入来支撑，经济压力实在太大。但是，反过来说，不生的话的，也28岁了，马上就30岁了。而且在医学上，专家也说女性的生育年龄在25～30岁之间为最佳时期，女性最好不超过30岁再怀孕，否则对自身和宝宝存在很大健康隐患。王小姐当然也希望自己以后的宝宝能健健康康，但是现在又想不好这个时候适合不适合生下来，太烦恼了！

独之秀案例分析二：

女性到了而立之年这一阶段，在考虑职业发展的问题时，有一个难以迈过去的“坎”即是：家庭和事业难以兼顾。一方面，很多女性在这一阶段职业正处于上升时期，而另一方面，家庭尤其是孩子，也是自己不能不去考虑的问题。双重的压力下，有的人选择了放弃事业，而有的人因此而牺牲了家庭。但是无论是哪个方面的牺牲如果前期不做好规划不分析选择后期会出现的后果，而是盲目选择，那么将来事态的发展必然会诸多的不顺利。

王小姐工作四年一直是在文秘基层岗位上，这个岗位含金量不高，如果这个时候选择生小孩的话，也许后面的职业发展道路是比较坎坷的。但是，如果选择升职继续工作的话，那么必然要打掉小孩，不然等肚子大了单位那边也瞒不过去了。但是，到了王小姐这个年龄，如果打掉小孩子的话，以后怀孕的几率会减少，而且刚升职，近两年也不能怀孕,将会错过最佳怀孕期。那这个时候呢，我们根据王小姐的自身情况，帮她分析权衡利弊，定好位置，再在此基础上做好职业规划。让她知道选择哪个是对她自己最好的，并且知道选择以后该怎么做？该怎么发展？帮她一起迈过了这个阶段的这个“坎”。当然，每个人工作岗位不一样，自身情况不一样，那么最后选择的结果肯定是不一样的。

独之秀职业顾问总结：

经历职场四、五年，不管男女，这个阶段的职场人士都是处在一个职业上升阶段，都各自面临着职业发展道路上难以迈过的“坎”。但是，男性在这个阶段更多的是考虑一个职位晋升后期发展的问题，而女性则被结婚生育和事业冲突所困扰。不一样的坎，不一样的走法，但是结果都是需要正确，未来大家都是希望美好的。

现代社会发展日新月异，人们的心理年龄往往比生理年龄要小很多，现在的“奔三族”职场人士不管在自己心里还是别人眼里都属于还没成熟的一代，挑不起大梁，所以现在职场上的“中流砥柱”基本上都是“奔四奔五族”。

工作多年，“奔四奔五族”在自己的领域内都取得了一定的工作成绩，一部分能力较突出的人已经做上了企业的管理岗位或者已经是企业不能缺少的技术核心人员了，按理说，这部分人应该是大家羡慕的对象，在职业道路应该已经稳定了。但是独之秀职业顾问认为，职场永远是在进步的，每个阶段都会产生不一样的问题，当到了企业已经没有自己的发展空间了，那么您在这个岗位就学不到任何新东西了，只是在“吃经验饭“了，那么在整个职场大环境来说即是“不进”则“退”。到了这个时候，必须得寻求更大发展空间的平台，否则终会有被职场淘汰的一天。一部分人不明白这个道理，所以最后的结果是一定需要危机出现时才会自知，更惨的话会是“温水煮青蛙”的结果。另一部分人心里其实是明白这个道理的，但是不知道为什么找不到更好的发展平台，越找越糟，往往弄的“低不成高不就”。

独之秀案例透视：

周女士现今36岁工作十年了，工商管理专业研究生毕业，现在在一家中等IT公司任信息管理咨询经理已经六年了，主要负责公司大客户咨询解答以及跟踪服务和咨询部的管理工作。除了本职工作外，平时还需要负责公司行政采购开销等工作。虽然工作上不存在很强的技术性，但是因为周女士学历较高，在公司呆的时间也比较久了，做的事情也比较多，所以公司在薪水和福利上的支付还是让周女士满意的。但是，随着时间的推移，手上的工作已经闭着眼睛也能操作了，工作又是一些很烦琐的事情，就像日复一日的重复着机械运动一样，周女士已经慢慢失去了最初进公司的积极态度，就这样混着日子，数着时间点上下班。而公司最近新招了一批刚毕业的研究生进来，名为“培训管理干部“实际为”潜在培养干部“而分配到各个部门，在公司内的管理层中起了一阵骚乱。这些年轻人个个朝气蓬勃，综合素质高，工作能力也很强，而且重点是年轻、肯干、能干，薪水要求也不是很高，看起来过不了两、三年完全可以替代公司像周女士这样的管理层。 周女士。但是，如果换单位的话，像自己这样的条件，年龄又大了，能找到一样的岗位待遇和福利吗？不走呢，危机重重；走呢，会不会更差？周女士想走，可是也不敢轻易去找工作，在矛盾中痛苦挣扎了很久，最后通过朋友介绍来到了我们这里。

独之秀案例分析：

周女士现在的情况必须得走，因为从公司招人以及职位的分配中，很明显已经下了“换血”的决心。独之秀职业顾问认为，周女士的工作替代性很强，没有任何技术含量和业务能力，如果公司管理层“换血”的话，必然是首当其冲的，所以必须得“先下手为强”，给自己找好“下家”。那怎么找呢？我们通过对周女士的全面分析评估，帮她分析整合了她自己不清楚的本身具备的职业竞争力，根据她的实际情况，帮她确定了几个正确平台，并针对的在简历和面试上帮她做了相应辅导，并在每个平台上帮她做好以后一个中短期规划：请她谨记，职场上“不进”则“退”。最后周女士找到了相对满意的工作，并且在这个平台上不断发展中。独之秀职业顾问认为，周女士这样的情况还算幸运，虽然在危机出现时才知道自知，但是总算是变“被动”为“主动”，在我们帮助下认清自己的职业能力，找到正确平台又做好求职准备顺利，并了解了在职场上“不进”则“退”的现实，使她的职业道路上有了“质的飞跃”。至于还有两种情况呢，我们这里也有蛮多的相关案例接待过，因为时间的关系，我这里也就不一一道来了。情况不一样，解决方法也是不一样的，老话一句：具体问题具体分析。但是，独之秀职业顾问在这里提醒大家，不管职业道路发展到哪个阶段了都必须谨记，职场上“不进”则“退”！

杭城入梅已经有十几天了，天气也由之前的凉爽渐渐转热,走在路上整个人都会感觉闷热，烦躁不安，情绪很难控制。而职场中，往往有一部分职场人士因为这闷热天气以及本身工作生活压力而很容易“职业情绪中暑”，做出一些自己平时不会发生的事情，给自身和单位都带来很大危害。

独之秀案例透视：

陈小姐是一家外资企业的市场部助理兼执行，平时工作认真仔细，从来没有出过差错，深受公司和客户好评。但是就在陈小姐在职业发展道路上稳步前进，到了该升职加薪的时刻，最近一次工作上的失误使公司遭受了巨大损失，陈小姐在公司的前进道路也被堵塞了。原因就是，公司一直合作很久的一个老客户因为电脑问题把陈小姐公司新产品的报价单看完没有保存好，所以让陈小姐再发一份给他。而陈小姐错把给另一家公司的报价单发了过去。本来是没有任何关系的，但是问题出在另一家公司客户是公司培养的潜在大客户，所以一样的产品，报价单比其他客户要低几个百分点。大客户一般报价低点在行内虽然不是什么大秘密，但是报价单“赤裸裸”的一比较，而且又是老客户了，觉得不比其他客户低也就算了，还比人家高，感觉受到了欺骗，马上停止了与陈小姐公司的所有合作，毕竟现在市场是“买方市场”，换个差不多性价比的产品很方便，这件事使公司遭受了很大损失。公司给了陈小姐一个严重警告。公司想不明白的是，怎么平时工作出色的陈小姐会犯这样“低级”的错误呢。陈小姐在被公司严重警告后也信心全无，不知道自己为什么这么不仔细会犯这样的错误，不知道以后在公司还有发展吗？自己是否需要跳槽去其他公司发展呢？

独之秀案例分析：

在与陈小姐的谈话中，我们了解到，陈小姐母亲生病了，本来就心情不好，再加上炎热的天气，感觉整个人都很烦躁，有股气憋在心口出不来。工作上虽然还是比较认真的，但是总好象静不下心来。而且那天出事的早上去单位在路上被热的身上脸上都是汗，粘答答的，再加上心里担心母亲的病，心情烦躁极了，思维一片紊乱。客户要求再发一份报价单，陈小姐随手就发出去了，而没有象平常那样打开仔细检查下再发出，而且事后根本就不知道发错了。经过我们的了解和分析，陈小姐在工作中一直是很顺利且十分出色的，和客户关系也很不错，所以陈小姐很适合这份工作。而这次犯的错误使公司损失这么严重，公司没有辞退陈小姐，只是给了严重警告，说明还是希望培养陈小姐的，所以不需要跳槽，但是不能再犯错。至于该怎么做才能防止“职业情绪中暑”避免再发生类似情况？以及该怎么做才能补救自己所犯错误，为以后在公司有更好的发展呢？我们根据陈小姐的一个本身的实际情况结合对所发生问题的具体分析，给陈小姐提出了她怎么做才能预防“职业情绪中暑”，以及给陈小姐在当前的这个情况下做好职业规划，告诉她现在该怎么走才能补救所犯错误，以后又该怎么走才能有更大发展等等，让陈小姐一步比一步走的更稳更有信心。

独之秀职业规划专家认为，由于工作紧张程度的加剧和生活压力的增加，夏季患上严重“职业情绪中暑”的上班族越来越多。特别是整日待在密闭办公室里，成天对着电脑的白领人士，对这种夏季特有病症更是深有体会。他们有的因为猛吹空调而导致腰酸背痛，四肢无力，整天打不起精神；有的受到电脑、复印机等办公器材长期辐射污染，一走进办公室耳朵就嗡嗡响甚至发生头晕眼花的症状；有的因为工作任务重，心理压力大，对自己要完成的工作任务产生无法排除的焦虑情绪，长期以往影响到精神发生严重偏差，因而出现“职业情绪中暑”。

“职业情绪中暑”主要可以表现为:一到办公室就心情烦躁、思维紊乱、行为异常、对工作缺少兴趣。虽然轻微的“职业情绪中暑”症几乎每个职场人士因为气温的原因或多或少的都会存在，但是结合各种因素，严重的“职业情绪中暑”情况一般会带来三种危害。第一，会影响到工作上一定的操作，给工作带来失误；第二，不受控制的与领导或同事发生冲突，人际关系恶劣。第三，情况极其严重的一些人就会出现不想工作,不考虑后果打算辞职的情况。而上面提到的陈小姐就是典型的第一种情况。这三种比较严重的情况如果不找到解决的方法，任其发展，后果将是不堪设想的。但是又是因为每个人“中暑”因素不一样，所以必须具体问题具体分析，解决的方法肯定也是不一样的。

相信大多数人都有跳槽的经历，而大多数人跳槽的原因相信主要可以归结为一点：人往高处走（当然也包括一些其它零碎的原因）。当您在一家企业工作了多年，薪水福利还是和几年前一样，也看不到任何发展和晋升空间。这时，您有机会可以去另外一家企业就职，到时岗位可以晋升了，薪水福利也涨了，发展空间也是有的。似乎一切都是那么美好。这时，问您:“跳”还是“不跳”?大部分人肯定会回答：“不跳就是傻子”。其实不然。

独之秀案例透视：

张小姐毕业于国内某重点名牌大学工商管理系，本科学历。毕业后，张小姐一直在一家知名外企从事行政以及人力资源的工作。工作八年了，一直是兢兢业业的工作着，而今工作稳定，待遇不错，福利健全，张小姐应该算满意了吧？但是，张小姐心里其实是十分的郁闷。怎么了呢？原来张小姐的月薪从刚开始3000到后来月入8000后已经三年了，三年间没有任何加薪。岗位从行政助理到现在的人力资源经理似乎也没有晋升空间了。张小姐顶头上司人力资源总监是国外总部派驻在国内的，而这个职位的任职人员从中国分公司成立起始一直都是总部所派遣过来的，也就意味着张小姐以后工作再怎么出色再怎么努力也是坐不到这个位置。而且，现在这个总监是个小老头，喜欢把所有的事情交给张小姐去做，而他自己就纯粹的在中国混日子等着退休，只要退休前不出什么事就万事大吉了。本来就繁琐的工作还要再兼做上司的工作，让张小姐每天都象超负荷运转的陀螺，一刻不停，再加上看不到升职的希望，张小姐萌生了跳槽的念头。恰恰这时，猎头找上了她，一家大型民营集团企业需要一位管理行政人事方面的负责人，看中了张小姐多年的知名外企的管理经验，月薪是一万二，发展空间很大，做的好可以分管旗下分公司，有股份有红利，希望她加盟。张小姐接到猎头的电话后，重点注意到了“发展空间很大，做的好可以分管旗下分公司，有股份有红利”这句话，这正触到了张小姐现在所处状况的痛处，几乎没多加思考就答应了猎头的邀请。

俗话说“新官上任三把火”，来到新公司后，张小姐工作上充满了激情，卯足了劲想干番大事业。在熟悉了公司内部运作情况和员工在工作上的具体表现后，张小姐发现了很多潜在的问题。不久张小姐针对性出台了一系列措施，打算以此为公司建立严格规范的制度，有利于公司的长远发展。在此期间，张小姐经过仔细调查研究后合并了一些岗位，开除了一些工作上不作为的人，为公司节省一些不必要的开支。但是因为其中包括合并了集团老板小舅子的岗位，开除了老板的一些亲戚。这时公司高层管理层建议张小姐改变措施，放过老板“自家人”。但是张小姐想，公司老板请自己来肯定是为了公司长远发展考虑，不会想要一个只知道“拍马屁”的人，所以拒绝了。张小姐这一系列动作提高了公司所在员工工作责任感和工作效率，在市场中取得了很大的竞争力。原以为，这样的工作业绩肯定能得到赞赏，升职加薪也未必没有可能。谁知道一年合约到期后公司没有再和张小姐续签，面临失业危机的张小姐怎么也想不通，自己到底哪里让公司不满意了。而公司对于不续签的回答很含糊，就是张小姐不适合他们企业性质。在万般沮丧和不解下，张小姐走进了我们独之秀职业顾问的咨询室。

独之秀职业顾问分析：

企业性质是什么？独之秀职业顾问认为，在某一方面来说，企业性质决定企业文化。而企业文化大致是指各企业的隐性管理方式和企业特有的具体情况。企业性质不同，企业文化相差很大。

张小姐毕业后即在外资企业工作，一直工作了八年，而期间未曾换过公司。独之秀职业顾问认为，其所在企业的企业文化已经根深蒂固的驻扎在张小姐的思想里了。而张小姐所在的外资企业是美资企业，与其他类型的企业相比，美国企业是比较开放和民主的。在大多数美资公司里，大家不论职位高低，一律直呼对方的英文名，这样让员工之间感觉很平等、很民主。但是相对的，美资企业对员工的创造力和工作效率要求很高，对于员工的工作评估有一套合理的机制，奖罚分明。

张小姐后来跳槽去了民营企业，而独之秀职业顾问认为，国内民营企业不论企业规模大小，企业文化普遍存在一个通病：没有合理规范的企业管理模式，老板对外经营采用个人判断、直觉决策，对内采用家长制的管理方式，唯亲适用，奖罚不分明。张小姐虽然在新公司取得了不错的的工作成绩，但是在该企业合并了一些岗位，包括合并了该集团老板小舅子所处的岗位，把其调往其他岗位上。而开除了一些工作上不作为的人，也包括开除了老板一些亲戚。虽然老板当时为了维护公司和自己的形象，当时没有什么异议，但是张小姐合同到期后不再和其续约，这也是公司上下早就猜到的结果了。独之秀职业顾问认为，这是因为张小姐在以前公司呆久了，总以为所有老板都奉行“公司利益大于人情世故”的信念，没考虑两家企业文化的不同，想事情不够周全，在现公司沿用了以前公司的管理模式。虽然工作上取得了一定的成绩，但是同时也得罪了公司老板。听了我们的分析，张小姐觉得自己很委屈，一心一意为公司发展考虑却换来这样的结果。

在我们这里，像张小姐这样的例子还是有很多的。那么很多人肯定认为这样的话，我如果在外资企业工作了以后是不是就不适合去民营企业了。

其实这个是不一定的，最主要的不是说从外企跳槽到民营企业或者说从民营企业跳槽到外企是不可行的，就会出现象张小姐这样的情况，独之秀职业顾问认为，主要的原因还是张小姐没有给自己做一个职业定位和规划，在没有清楚所要跳槽过去的企业和所提供的岗位是否适合自己就贸贸然的跳过去了，所以结果很糟糕。

一年一度的高考已经结束了，相信所有的考生都认为“战斗”结束了，已经放下紧绷的神经，在家过起了悠哉的“神仙”日子。其实，高考学子们，你们的人生“战斗”才刚刚开始。

古语有云,人生有四大喜: 久旱逢甘霖,他乡遇故知,洞房花烛夜,金榜题名时。独之秀职业顾问认为，虽然现在被大学被录取没有古人金榜题名那么荣耀，但是的确是值得骄傲和高兴的一件大喜事，也是高考学子们开始以后人生道路的一个重要转折点。在这个转折点上，您选对了“点”，那您以后的道路都是顺利平坦的，但是选“错”了点，这个“人生一大喜”可能就是您以后职业道路上“悲”的开启点，后果很严重。

独之秀案例一：

丁小姐从小学到高中,学习成绩一直十分优异，不同阶段在年级里的排名一直都是名列前茅的。高考时，丁小姐取得了不错的成绩，分数超过当时重点大学分数线80多分。填报志愿时，父母在四处打听后，让丁小姐选择了当时很热门的土木工程专业，希望毕业后就能有高薪高职。大学四年毕业后，因为这个专业的毕业生在社会上供大于求，岗位需求量较小，有些用人单位招聘时甚至打出了“只招名牌大学男生”的旗号。丁小姐在这样的情况下还是抱着试试看到心态投了很多简历应聘，但是直到毕业时也没有相关单位联系她。为什么几年前这么热门的专业到毕业后，竟然找不到对口的工作呢？独之秀职业顾问认为主要有两个原因。原因一：是土木工程专业因为当时过于热门，为了抢夺生源，已经设立此专业的学校每年都在扩招人数，而没有设立这个专业的学校也都慢慢设立了这个专业，造成了这个专业的人数远远超出了社会上此岗位的需求。原因二：这个专业所从事的岗位都是需要经常跑工地实地勘察的，所以一般用人单位招聘时往往先考虑男生，在所需岗位有合适男生应聘的情况下，女生常常连面试的机会都没有。无奈之下，丁小姐最后只能选择去了一家房地产公司做了设计部文员，但是所从事的工作很烦琐，没有什么技术含量，学不到一点东西，工作几年了职业竞争力和刚毕业的大学生没有什么区别，很容易被新人替代。

独之秀案例二：

罗小姐平时没事就喜欢买些装饰品装饰下家里的每个角落和自己的房间，经常得到亲戚朋友的赞美，所以认为自己的审美观还不错。高中毕业学画画的她填报志愿时就选择室内装潢与设计的专业，自认为很适合自己。但是通过几年的理论知识学习和专业作业实践，罗小姐越来越感觉到自己不适合这个专业。为什么呢？原来室内设计这个专业并不是单纯的象罗小姐想象的只要审美观不错就可以了。室内设计是一门感性加理性的综合学科，作品需要有感性的美观的一面，也需要设计者有很强的立体空间感，按照人体工程学理论知识操作，这个需要设计师很熟悉高中的立体几何、懂得三维图形的相互关系。但是罗小姐去学画画的初衷就是因为数学几何很差，学画画不用考数学才学的，谁知道因为填报错了专业，到了大学转了个圈还是和数学脱不了关系。在校期间，每次老师布置下来的专业作业罗小姐都很难完成，更不要说以后在工作中怎么去面对客户了。在痛苦和彷徨中，罗小姐毕业了。毕业后一直没有找过本专业工作，但是又不自己适合做什么，所以毕业后做过很多岗位，但是每个岗位做个几个月就又跳槽了，几年下来，职业发展道路一直停留在基层岗位打转。

独之秀案例透视：

据不完全统计，2007年全国高校毕业生495万，比2006年增加85万人,2008年高校毕业生将达到559万，预计今后3年内还将以每年50万的速度增长。大学毕业生人数一年比一年多，而就业率一年比一年低，特别是高校里的热门专业频频遭遇就业难的尴尬。前几年还热得烫手的土木工程、法学、工商管理、计算机，英语，国际贸易等专业，这两年就业率在各高校中却是最低的，就算就业了的同学中也有一大部分岗位是和专业不对口的，从事就如上面案例里的丁小姐。

高考学子中，独之秀职业顾问认为一部分人因为没有深入研究分析此专业行业状况和岗位发展趋势，听从家长意见（或者自己做过调查）选择了当时热门但是毕业后就业难的专业，所以吃了大亏。但是还有一部分人（就象上面案例的罗小姐）相对理智，没有看报考专业当时热门不热门，而选择了自己认为适合自己的专业，但是因为不清楚此专业的从事岗位所需要求，所以大学读了一半才知道不适合自己但是又没找到解决办法，所以毕业后就业同样困难。

职场好比没有硝烟的战场，要在战场上打赢仗，没有适合的武器是不行的。独之秀职业顾问认为在职场上“打仗”，合适的“武器”就是适合自己，能发挥自己所长的专业技能。为什么不是“锋利的武器”，而是要强调是“合适的武器”呢？因为武器需要适合主人本身的能力，不是越锋利越好，如果您没有能力掌控，到时伤到的不是别人而是您自己，越锋利伤到自己就越深。

高考学子因为选择当时热门专业或者听从父母亲意见选择父母亲认为好的专业又或者主观的根据自己的喜好选择专业，如果所选择的专业不适合自己且不能帮助自己走上顺利平坦的职业道路，那么在将来激烈的职场竞争中，很有可能就会被其他人淘汰出局，所引起的后果很严重。独之秀职业顾问建议高考学子在填报志愿选择专业前，可以到专业的职业咨询机构让专家综合您的职场个性，外在能力以及社会上行业状况和岗位所需要求以及发展趋势做一个准确的职业定位和规划，从而可以清晰的选择一个既喜欢又适合自己将来可以在相关岗位上发挥自己特长的专业，避免以后在职场道路上把自己弄的“伤痕累累”。

2008年5月12日14时28分，四川省汶川县发生8.0级大地震，顷刻间山崩地裂，死伤无数。消息一传出，举国震惊，全世界都关注着这场大灾难。据民政局报告，截至2008年，6月4日12时，四川汶川地震已经造成69122人遇难，373606人受伤，17991人失踪，累计受灾人数4571.0865万人。目前估计，汶川大地震给四川及周边地区带来的损失可能高达5000亿元(相当于中国GDP的3%)，这些损失除了个人财产之外，还包括灾区的基础设施。这一组组数字触目惊心,让人不堪回目。

而地震发生后不久，网上就骂声四起，骂的是谁呢？骂的是四川地震局乃至全国的地震局。为什么呢？广大民众的心里普遍认为，地震局存在就是为了预测地震，做到预防措施。但是美国地质勘探局地震学家露西尔·琼斯在接受新华网记者专访时说，地震短期临震预报仍是世界性难题，精确预测地震的震级和时间目前还无法做到。 对地震的精确预测,不仅要预报出准确的时间和地点，还应该预测出震级。琼斯认为，目前世界上还没有这样的技术。看到这里，大家肯定会想，如果世界上有这样技术存在那该有多好，这样地震发生前就可以做到人员和财产的转移，就不会死伤这么多人，国家损失也不会这么大了。

独之秀职业顾问认为，其实换个角度往个人身上看，做职业规划不也是为了预防以后发生各种职业问题所带来的危害而造成不必要的损失。虽然没有地震灾害带来的危害大以及影响范围广，但是对个人来说，一个人的事业在个人生涯中是占有很大比例的。事业顺利或成功与否对个人是一生都有影响的，是包括物质和精神两方面的。

有这么一句话：“一个人放对了地方就是人才，放错了地方就变成蠢才。”独之秀职业顾问认为，每个人都有适合他自己的工作。一个人如果找到适合自己的工作，工作中就会得心应手，越干越好，升职加薪也变的很简单，变成了人们眼中的“人才”。但是如果做的是一份不适合自己的工作，工作起来手忙脚乱，花再大的努力也永远赶不上身边的同事，往往是事情做的最多但是错误也犯的最多，效率及其低下，长此以久，搞的自己自信心全无，做什么事情都小心翼翼，怕上班怕见人，越做越错，职位越做越低，钱越拿越少，变成人们眼中的“蠢材”。

那为什么一份工作，你适合做，你做的好，而我不适合做，我做不好呢。

这是因为，每个人的职场个性和外在能力都是不一样的。而且最重要的一点是在就业或择业前，个人是不能准确的对行业状况和岗位要求以及发展趋势做一个科学而系统的调查分析和评估的。所以独之秀职业顾问认为，在为免走错弯路，浪费时间的情况下，就业或者择业前，很有必要对自己做一个准确的职业规划。那有人就会说，我自己都不知道自己想干吗？能干吗？我怎么做啊？的确，在自己不了解自己情况以及不知道现今行业岗位要求和发展趋势的情况下，自己是很难定位规划的。在这样的情况下，只有求助于专业人士或者专业职业规划机构。还有人会说，职业规划对我来说有什么意义呢？独之秀职业顾问认为做个准确的职业规划主要有以下三点好处。

第一，职业生涯规划有助于帮助自己认识了解自己。通过分析，认识自己，了解自己，明确自己的优劣势，清楚知道自己适合做什么工作，不适合做什么工作，从而正确设定自己的职业发展目标，并制定行动计划，使自己的才能得到充分发挥，以实现职业发展目标。

第二，职业生涯规划可以挖掘个人潜能,增强个人竞争力。职业生涯规划能引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值。并使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

第三，职业生涯规划能引导你努力工作不放弃。对许多人来说，做好职业规划，找到适合自己的工作，不再迷茫，也不会一碰到问题就会想是不是我不适合，就会一步一步地去实现规划和目标。

总的来说，职业规划有助您少走弯路，在最短时间内让事业顺利发展。在职场上，总有这么一些人，走出校园后，几年内工作过的岗位数不清，而且每换一次岗位，很有可能不是以前相同性质的岗位。在相同的时间里，当同龄人已经在某一领域取得了巨大的成功，或者已经是管理层，或者是企业核心技术人员了，而且还在继续发展中，但是你还是在基层的岗位上转圈，薪水几年下来没有任何提高，并且看不到发展希望。如果不希望成为这一批人一员，越早做好职业规划以后走的道路就越通畅。

     现今世界上，预测预防地震技术因为没有形成，所以只能做灾难过后的补救工作。但是职业规划在美国已经有近百年的发展历史，心理咨询的发展最早也是起源于职业规划的需要。在现在的美国，职业规划发展已经是很成熟了，从儿童到老人都有自己的职业规划。而在中国，“职业规划”的兴起虽然才是近十年的事，但是由于社会分工广泛细化，职业种类增加，职业终身制迅速消亡等社会环境，每个人都必须面对自己的职业定位与选择问题。而笼统轻率的选择某个错误的职业将带来很多危害，影响其一生。地震不可预防，但是职业可以规划。所以独之秀职业顾问认为，千万不要“亡羊补牢”，在没有发生大危害前请越早越好的做好自己的职业规划，对自己和家人都是一种负责。

近年来，IT行业发展迅速，IT人才竞争激烈。除了已经投身奋战在IT工作岗位上人外，更有大批后备力量想投入其中。IT这一朝阳产业涉及的范围和领域相当广，同时也是人员流动非常频繁的行业。如何在这种频繁的流动中保持职业的持续稳定发展呢？IT人应该具备什么样的素质呢？什么样的平台对你的职业发展发展有利呢？这些是IT人与准IT人都应该思考的问题。

一、IT哪一领域适合你

李明今年毕业于浙江省某高校的计算机专业。当初报考这个专业也是看中IT的好前景。在校期间，软件、硬件、网络等方面的课程都涉及了。李明也算比较努力上进的，成绩一直不错。但择业时却完全找不到方向了，只知道做专业相关的IT行业，但从来不知道原来IT中还有这么多的领域，就算相同的领域也包含众多不同性质的岗位。李明也不知道哪个适合自己，看到IT方面的差不多就投了简历。

   适合做什么不是主观上的想当然，而必须由客观的因素来揭示。这里的客观因素指的就是内在个性。这里的内在个性与生活中的个性或性格是不同的，它指的是职业中的“个性”，它折射出来的是个人在工作中的心理特征、心理倾向等。通过内在个性的分析，可以得出一个人擅长做什么工作，喜欢以何种方式工作，工作中待人处事的风格以及判断与决策能力的强弱。

众所周知，IT作为一个大的行业，其涉及的范围和领域极广，包括：软件、硬件、网络、通信以及其它的电子方向。IT人与准IT